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Centro Hajime

Centro Hajime

bellezza

Meditate, gente

Rilassarsi praticando e facendo meditazione in un meraviglioso giardino con alberi da frutto senza spostarsi da Milano?
Ebbene sì, grazie a Marcella, abbiamo scovato anche questa nuova possibilità!

È quella del Centro Culturale  Discipline Orientali Hajime, nei pressi di Pagano, dove questa attività si trasforma in un condensato di benessere assoluto, grazie a bravissimi insegnanti ma soprattutto grazie ad un contesto che basta – da solo – a mettervi di buonumore.

Un grande appartamento ben arredato e luminoso vi accoglierà, e nelle giornate di sole ci sarà la possibilità di seguire le lezioni anche tra gli alberi da frutto, in un vasto giardino esterno che vi farà subito immaginare di essere in campagna.

Sul ‘che cosa fare’, qui c’è solo l’imbarazzo della scelta: dallo yoga dinamico al tai chi, dalle proposte per le mamme in attesa, dall’ai jutsu (arte marziale giapponese che si pratica con la katana-  una forma di meditazione in movimento) alla medicina cinese; in questo luogo e nell’annesso ambulatorio medico troverete tutto quello che si può desiderare per essere in forma e ritrovare benessere ed equilibrio.

E per i veri appassionati di culture orientali non mancano anche incontri e lezioni sulla cultura di quel mondo così affascinante.

Il tutto ben condito dalla scienza: una delle ideatrici del centro e una delle insegnanti dei corsi è infatti un medico, la dottoressa Simona Boniello, specialista in medicina dello sport, insegnante yoga e personal trainer, che ha applicato le sue conoscenze medico-scientifiche alla pratica dello yoga, dell’ai-jutsu e della ginnastica medica individualizzata.

L’altra fondatrice è la dottoressa Margherita Majno, specialista in oncologia medica, medicina tradizionale cinese e teoria dell’allenamento.

Il centro è quindi l’unione tra corpo e mente, come insegna lo yoga, ma anche unione tra pratiche orientali e la ricerca medica occidentale.

ps:  Se  il vostro benessere non rischia di  risentirne troppo, potete portare con voi anche i  pargoli per lezioni di Judo e Yoga

Centro Culturale Discipline Orientali Hajime
Via Tranquillo Cremona, 27
tel. 392.36 69.620

Milano, 3 ottobre 2016
  

Cartina

Centro Hajime

Via Tranquillo Cremona, 27, 20145 Milano

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Via Giovanni Boccaccio, 15, Milano, MI, An Lombaird, Italia

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Foro Buonaparte, 54, 20121 Milano

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Viale S. Michele del Carso, 10, 20144 Milano

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Corso Magenta, 65, Milano, MI, Italia

atellani apartments

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Viale Ceresio, 7, 20154 Milano, Lombardia

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Via S. Giovanni sul Muro, 4, 20121 Milano MI

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Via Lorenzo Mascheroni, 16, Milano, MI, Italia

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Via Vincenzo Monti, 32, Milano, MI, Italia

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Viale Emilio Alemagna, 6, 20121 Milano MI

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Via Savona, 15, 20144 Milano, MI, Italia

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Via Cola di Rienzo, 28, 20144 Milano MI

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Via Paolo Rembrandt, 68, 20148 Milano, MI, Italia

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Corso Magenta, 7, 20123 Milano, MI, Italia

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Corso Genova, 19, 20123 Milano MI

DressYouCan

Via Gian Giacomo Mora, 20123, Milano, MI, Italia

Al Fresco

Via Savona, 50, 20144 Milano, Lombardia

Dressai

Piazza Bazzi 2 ang. Via Bergognone

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Via Cesare Cesariano, 8, Milano, MI, Italia

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Corso di Porta Ticinese, 40, 20123 Milano, MI, Italia

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Via Raffaello Sanzio, 16, Milano, MI, Italia

Pasticceria Biffi

Corso Magenta, 87, Milano, MI, Italia

Vinello Milano

Piazzale Veronica Gambara, 4, 20146 Milano

Sixieme bistro-GinO12

Via Scaldasole, 7, 20123 Milano MI

La Vecchia Latteria

Via dell%27Unione, 6, 20122 Milano

Trattoria Mirta

Piazza S. Materno, 12, 20131 Milano MI

Ammu cannoli

Corso Magenta, 12, 20121 Milano

Ceresio7

Viale Ceresio, 7, 20154 Milano, Lombardia

Michetta

Corso Cristoforo Colombo, 11, 20144 Milano MI

Da Noi In

Via Vincenzo Forcella, 6, MilanoMI, Lombardia, Italia

Solamente giovedi

Via Carlo Maria Maggi, 6, 20154 Milano, MI, Lombardia, Italia

La Camelia

Via Alessandria, 4, 20144 Milano, MI, Italia

Amarcord Piada Gourmet

Via Losanna, 29, 20154 Milano, MI, Italia

Cocciuto

Via Bergognone, 24, 20144 Milano MI

Giornate Fai d’autunno

Foro Buonaparte, 31, Milano, MI, Italia

Suavinex

Living Suavinex Milano, Via Andrea Solari, Milano, MI, Italia

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