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Centro Hajime

Centro Hajime

bellezza

Meditate, gente

Rilassarsi praticando e facendo meditazione in un meraviglioso giardino con alberi da frutto senza spostarsi da Milano?
Ebbene sì, grazie a Marcella, abbiamo scovato anche questa nuova possibilità!

È quella del Centro Culturale  Discipline Orientali Hajime, nei pressi di Pagano, dove questa attività si trasforma in un condensato di benessere assoluto, grazie a bravissimi insegnanti ma soprattutto grazie ad un contesto che basta – da solo – a mettervi di buonumore.

Un grande appartamento ben arredato e luminoso vi accoglierà, e nelle giornate di sole ci sarà la possibilità di seguire le lezioni anche tra gli alberi da frutto, in un vasto giardino esterno che vi farà subito immaginare di essere in campagna.

Sul ‘che cosa fare’, qui c’è solo l’imbarazzo della scelta: dallo yoga dinamico al tai chi, dalle proposte per le mamme in attesa, dall’ai jutsu (arte marziale giapponese che si pratica con la katana-  una forma di meditazione in movimento) alla medicina cinese; in questo luogo e nell’annesso ambulatorio medico troverete tutto quello che si può desiderare per essere in forma e ritrovare benessere ed equilibrio.

E per i veri appassionati di culture orientali non mancano anche incontri e lezioni sulla cultura di quel mondo così affascinante.

Il tutto ben condito dalla scienza: una delle ideatrici del centro e una delle insegnanti dei corsi è infatti un medico, la dottoressa Simona Boniello, specialista in medicina dello sport, insegnante yoga e personal trainer, che ha applicato le sue conoscenze medico-scientifiche alla pratica dello yoga, dell’ai-jutsu e della ginnastica medica individualizzata.

L’altra fondatrice è la dottoressa Margherita Majno, specialista in oncologia medica, medicina tradizionale cinese e teoria dell’allenamento.

Il centro è quindi l’unione tra corpo e mente, come insegna lo yoga, ma anche unione tra pratiche orientali e la ricerca medica occidentale.

ps:  Se  il vostro benessere non rischia di  risentirne troppo, potete portare con voi anche i  pargoli per lezioni di Judo e Yoga

Centro Culturale Discipline Orientali Hajime
Via Tranquillo Cremona, 27
tel. 392.36 69.620

Milano, 3 ottobre 2016
  

Cartina

Centro Hajime

Via Tranquillo Cremona, 27, 20145 Milano

Al Fresco

Via Savona, 50, 20144 Milano, Lombardia

Maido

Via Savona, 15, 20144 Milano, MI, Italia

I dolci Namura

Via Lodovico Castelvetro, 16, Milano, MI, Italia

Solamente giovedi

Via Carlo Maria Maggi, 6, 20154 Milano, MI, Lombardia, Italia

Calu

Via Cesare Cesariano, 8, Milano, MI, Italia

Di Luca

Via Giovanni Boccaccio, 15, Milano, MI, An Lombaird, Italia

Little SARTORIA

Via Luigi Canonica, 23, Milano, MI, Italia

Da Noi In

Via Vincenzo Forcella, 6, MilanoMI, Lombardia, Italia

Libreria Verso

Corso di Porta Ticinese, 40, 20123 Milano, MI, Italia

Suavinex

Living Suavinex Milano, Via Andrea Solari, Milano, MI, Italia

Atellani Apartments

Corso Magenta, 65, Milano, MI, Italia

atellani apartments

Lo Showroom

Foro Buonaparte, 54, 20121 Milano

Pasticceria Santa Maria

Via San Siro, 6, Milano, MI, Italia

Sixieme bistro-GinO12

Via Scaldasole, 7, 20123 Milano MI

Yoga al museo

Piazza Compasso d'Oro - Premio Internazionale di Design, Milano, MI, Italia

Cocciuto

Via Bergognone, 24, 20144 Milano MI

Ceresio7

Viale Ceresio, 7, 20154 Milano, Lombardia

Aimo Nadia BistRo

Via Matteo Bandello, 14, 20123 Milano MI

Bottega del Vino

Corso Genova, 19, 20123 Milano MI

Dressai

Piazza Bazzi 2 ang. Via Bergognone

Cix Home

Via Vincenzo Viviani, Milano, Lombardia

Gelati di Nanina

Via Vincenzo Foppa, 52, Milano, Lombardia

Trattoria Mirta

Piazza S. Materno, 12, 20131 Milano MI

Ravioleria hui hui

Via Cesare Correnti, 21, Milano, MI, Italia

Ladidà

Via Cesare Cesariano, 11, Milano, MI, Italia

Caseperfette

Via Sebastiano del Piombo, 15, Milano, MI, Italia

Michetta

Corso Cristoforo Colombo, 11, 20144 Milano MI

DressYouCan

Via Gian Giacomo Mora, 20123, Milano, MI, Italia

Secrets Kitchen Serena Barbieri

Via Paolo Rembrandt, 68, 20148 Milano, MI, Italia

Atelier VM

Via Cesare Correnti, 26, Milano, MI, Lombardia, Italia

Memem

Via Savona, 1, Milano, MI, Lombardia, Italia

La patisserie des reves

Corso Magenta, 7, 20123 Milano, MI, Italia

Sarpiotto

Via Paolo Sarpi, 10, 20154 Milano

Pasticceria Biffi

Corso Magenta, 87, Milano, MI, Italia

Pascal Caffet Milano

Via San Vittore, 3, 20123 Milano

Caffè del Lupo

Via Francesco Albani, 57, Milano, MI, Italia

GM Gioielli

Via Lorenzo Mascheroni, 16, Milano, MI, Italia

Interior Design Cafe

Via Arcangelo Ghisleri, 20144, Milano, MI, Italia

La Sala Bistrot

Via Giuseppe Prina, 2, Milano, MI, Italia

Vinello Milano

Piazzale Veronica Gambara, 4, 20146 Milano

Loc Biscotti

Via Cola di Rienzo, 28, 20144 Milano MI

La Vecchia Latteria

Via dell%27Unione, 6, 20122 Milano

Mangiari di Strada

Via Lorenteggio, 269, 20152 Milano, Lombardia

Tenoha Milano

Via Vigevano, 18, 20144 Milano MI

Nanot

Via S. Giovanni sul Muro, 4, 20121 Milano MI

Terrazza Triennale Osteria con vista

Viale Emilio Alemagna, 6, 20121 Milano MI

Clori

Via Santa Croce, 21, 20122 Milano

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