2021: Coltiviamo leggerezza
Stanche e con poche energie: inutile mentire, ci sentiamo così.
Perché questo 2020 ci ha fiaccate nel corpo e nello spirito e non ci ha dato il tempo di ricaricare le batterie.
Quindi oggi, al momento di scrivere i nostri buoni propositi per il 2021, ci siamo guardate (virtualmente!) e abbiamo pensato: fai un po’ come ti pare, anno nuovo.
Vedi tu come vuoi essere e portaci tu dove preferisci.
Perché al momento noi vorremmo solo tornare a vederci dal vivo, abbracciarci, condividere colazioni pranzi merende aperitivi e cene in posti belli, tornare a teatro e al cinema. E soprattutto tornare a viaggiare, forse l’esperienza che più ci manca.
Ma qualche piccola cosa la vorremmo, dal 2021.
Anna vorrebbe imparare a suonare qualche canzone al pianoforte.
Sibilla vorrebbe imparare lo spagnolo, Emanuela – anche se è la meno propensa ai buoni propositi perché dice che non le è mai capitato nella vita di mantenerli, pensa che sarebbe bello fare pilates con più costanza e migliorare l’inglese.
E voi, avete qualche buon proposito per il nuovo anno? E soprattutto: avete l’energia e lo spirito giusto per affrontarlo?
Noi abbiamo pensato di fare così.
Tempo per noi
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Sì, lo sappiamo che ogni anno lo proclamiamo a gran voce e poi va a finire al contrario. Ma che siano 5 minuti o un’ora al giorno è DAVVERO la cosa più importante di tutte. Quindi: lezioni di yoga con @liciaflorio_official yoga (che in più ha completini e smalti meravigliosi), bagno caldo con libro e candele, meditazione e selfcare con @Ellen.yoga (pazzesco, anche Anna l’iperattiva ci si è messa e ha capito quanto sia risolutiva), creme idratanti da stendere con l’apposito massaggiatore … qualsiasi cosa serva a farci stare meglio, a sentirci coccolate, a darci un po’ di relax è da prendere a piene mani senza temere di togliere tempo al resto.
Tempo per gli altri
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Donare è terapeutico. Pensiamo che mettere il nostro tempo e la nostra capacità – qualsiasi essa sia – a disposizione di qualcuno che ne ha bisogno sia un grande atto d’amore, indispensabile di questi tempi. Decidete voi a quale ente o associazione dedicare i vostri sforzi per il 2021, ma fatelo e fatelo con costanza, come una missione. Vedrete che starete subito meglio. Prima di farlo, vi consigliamo di leggere questo articolo che spiega bene – secondo noi – qual è il giusto atteggiamento per iniziare un percorso come questo.
Tempo per imparare
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Pianoforte, cinese, salto con la corda, pasta fresca, giardinaggio, elettronica, digitale. Sia quel che sia, ma teniamo la mente allenata. Facciamola trotterellare in cose diverse e nuove, usciamo dalla comfort zone, mettiamoci alla prova con qualcosa che sia ‘challenging’. E che stimoli i neuroni. Ma soprattutto che ci dia una ragione per crescere e imparare. È vero, sono anni duri, ma concentrarci su qualcosa che sia davvero diverso dal solito non può che farci bene. Mettiamola così: di sicuro ci aiuterà a passare il tempo un po’ più velocemente.
Tempo per gioire
Ebbene sì, Anna l’ha spiegato in questo articolo e ci sentiamo di sottoscrivere. Darsi una pacca sulle spalle, dirsi che siamo state brave, imparare ad apprezzare gli sforzi piccoli e grandi che stiamo facendo per migliorarci è indispensabile perché abbia un senso tutta la fatica quotidiana che mettiamo nell’essere oggi un po’ meglio di come siamo state ieri.
Tempo per divertirci
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In mancanza di occasioni sociali, ritagliamoci piccoli piaceri solo nostri per essere intimamente e semplicemente felici. Fare pupazzi di neve dopo che ha nevicato. Sistemare mazzi di fiori e bacche raccolte durante una passeggiata. Creare una piccola composizione con le candele e vedere come cambia la nostra casa con la luce delle fiammelle. Dipingere. Fare delle ciotole di ceramica. Non siete capaci? Vi sveliamo un segreto: chi se ne frega. Guardate un tutorial su Youtube e improvvisate. No ansia da prestazione, sì creatività fine a se stessa. Non dovete scolpire come Canova o diventare un novello Van Gogh. Dovete semplicemente concentrare la vostra attenzione su un’attività senza scopo apparente: coltivate la vostra leggerezza.
Tempo per progettare
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Ehi, non scherziamo: non ci siamo trasformate in danesi zen alla ricerca dell’hygge a tutti i costi. Sia chiaro. Appena si potrà, abbiamo un elenco lungo un chilometro di cose che vogliamo fare. E questi mesi che ci separano da quell’allora che sentiamo sempre più vicino sono perfetti per la programmazione. Anna sta stilando la lista dei ristoranti che vuole assolutamente provare, e persone che vuole intervistare per raccontare nuove storie. Sibilla ha l’elenco dei viaggi che desidera programmare, con mete e tappe e compagni di viaggio. Manu mette insieme hotel da visitare, mostre da vedere, posti da fotografare e negozi da visitare. E voi? Su che lista avete intenzione di lavorare? Vi va di condividerla con noi?
Ma soprattutto… tempo per sognare
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E per quello in questi giorni c’è Bridgerton. Non c’è bisogno che vi diciamo altro. No, non lo vediamo per la trama. E nemmeno per abiti e location, che peraltro sono di indubbio fascino. Vi basterà qualche inquadratura per capire su che cosa siamo concentrate. N’est pas?
Cartina
2021: Coltiviamo leggerezza
Milano, MI, Italia